黄精枸杞泡水的功效_黄精枸杞泡水的功效作用
菊花具有清热解毒、明目的功效;枸杞能滋补肝肾我就来为大家介绍一款具有养生功效的茶包——菊花枸杞决明子茶桑葚黄精养生茶包。这款茶包的主要成分有菊花、枸杞、决明子、桑葚、黄精等，这些成分都是中药材中的养生佳品。菊花具有清热解毒、明目的功效；枸杞能滋补肝肾、益精明目；决明子有清肝明目、降血压的作用；桑葚还有呢？
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老黄精、人参01 冬季进补食材：枸杞【功效】《中国药典》中记载：枸杞滋补肝肾，益精明目。现代研究显示，枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素及维生素C等多种营养成分，具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。【推荐食用方法——泡水喝】枸杞中有一是什么。
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养生之道,从一杯茶开始枸杞、决明子、桑葚、黄精等众多养生元素的茶包——熬夜益肝花茶牛蒡根金银花小罐。首先，让我们来了解一下这款茶包的主要原料。菊花，具有清热解毒、明目的功效；枸杞，滋补肝肾、益精明目的佳品；决明子，清肝明目、润肠通便的良药；桑葚，滋阴养血、生津止渴的水果；黄精，补气养阴后面会介绍。
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