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“夏饮茶,病不沾”,夏季喝什么茶比较好?医生:弄懂再喝不吃亏不同茶类，各领风骚绿茶：夏日里的一抹清新，自然解暑的优选饮品绿茶未经发酵，保留了茶叶中最原始的营养成分，其清新的口感和丰富的茶多酚，是夏季解暑的理想选择。此外，绿茶中的儿茶素还具有促进新陈代谢、辅助减肥的功效，适合追求健康体型的都市人。白茶：淡雅养生的上品白茶制好了吧！

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经典名方:生脉饮。夏季必喝养生茶党参9克(可换成人参，高丽参，西洋参)麦冬9克五味子6克夏季出汗多，伤气伤阴，容易虚脱。生脉饮为益气养阴的基础方，用于气阴两亏、心悸气短、脉微自汗等症状的治疗。用于治疗热伤气阴，肢体倦怠，气短懒言，汗多口渴,咽干舌燥等证。举报/反馈

夏天莫贪嘴,喝水不喝茶!建议“少喝3茶多喝2水”,养生消暑气夏日炎炎，切勿贪杯，多饮清水，少沾茶香。梁医生在此提醒您：“夏季宜少饮三茶，多饮两水”，助您养生避暑。点击关注，获取更多健康知识，为您的是什么。夏日还适合饮用什么。刘医生推荐柠檬水和蜂蜜水，既能补充水分，又有助于解暑，但提醒不要加太多糖。老赵听后，决定改变饮水习惯，减少茶饮，是什么。

炎炎夏日该如何度过“苦夏”?若想祛暑养生,不妨多喝这3种茶!在天气特别炎热的夏季，很多人都喜欢吃冷饮或喝冰镇饮料解暑，殊不知过于贪凉很容易给肠胃造成一定危害。尤其是对于肠胃功能比较弱的人群来讲，甚至还会患上肠胃炎等疾病，所以在夏季时想要摆脱酷暑的折磨，多喝养生茶是非常不错的选择。夏季喝哪种茶能解暑？一、绿茶绿茶是生说完了。

夏天莫嘴馋,喝水不喝茶!建议“少喝3茶多喝2水”,祛暑养生多年医疗经验让我见证了许多夏日养生的误区，尤其是饮食方面的。夏日炎炎，人们常常感到口渴，希望通过饮品来降温解暑，而茶，作为广受欢迎的饮品，成为许多人的首选。然而，尽管喝茶能短暂解渴，长期来看，可能并非最佳选择。夏天饮茶，你可知道，茶叶中富含咖啡因，尤其是绿茶和红茶，咖是什么。

7月6日小暑,养生谨记3不贪,多吃2果常喝3茶,安稳过夏天一定要注重养生，谨记3不贪，多吃2果常喝3茶，安稳过夏天！1不贪凉因为天气非常热，这时候人们首先想的就是怎么样让自己感觉更凉爽，所以，有些人选择整天躲在空调房里。确实冷空调能让人感觉全身心都凉快，从内心中感觉很爽，但是，冷气进入身体，容易让寒气堆积在体内，引起头晕、食欲小发猫。

冬季养生茶:温暖身心,健康养生!作者：发财胡图图冬天来了，天气也比较冷啊，像我们夏天的时候经常喝奶茶呀，果汁饮料什么的，冬天来就会有点冷，所以我就准备了几款养生又健康的花茶。常放在家里面吃，或者带去办公室里面泡一下，又提神又养生。白白茶,女生常伴,洛神刺梨茶自然营养，研发搭配，原料可见，半碾碎工艺，说完了。

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夏季养生六状元,错过还要等一年在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。对于人来说，夏天是最“难熬”的季节，食欲不振胃口差，中医有一套独特的养生方法，助您健康度夏。夏日养生推荐排行榜01 最佳饮品——绿茶夏天喝绿茶的好处之多，全因绿茶属未发酵茶，性寒，&后面会介绍。

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中医文化缘何圈粉年轻人来源：舜网-济南日报学八段锦、晒背祛湿气、喝中药养生茶…刚刚过去的这个夏天，年轻人“入坑”中医养生的消息频频登上热搜；各地举办的多场中医药文化夜市更是让这一古老文化多次“破圈”，成功成为当代青年的新晋“心头好”。从卖到火爆的乌梅汤、养颜茶等中式健康茶饮，到中小发猫。

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招商银行厦门分行江头支行:精雕服务细节打造美好体验在夏季，你要是来到这里，还能喝到清凉的降火茶，冬天则能品尝温热的养生茶。一个个精雕细琢的服务细节，体现了江头支行为市民朋友打造美好服务体验的不懈努力，也是他们秉持招商银行“以客户为中心，为客户造价值”核心价值观的具体实践。细致入微持续提升服务品质来到江头支行好了吧！

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