一斤是多少毫升油呢_一斤是多少毫升多少克
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1斤莴笋搭配6粒蒜瓣,教你轻松学会小炒菜新风味,小白也能变大厨!1斤莴笋配上6粒蒜瓣，带你体验小炒菜的全新风味。即使是烹饪新手也能轻松学会，味道绝对让你赞不绝口！ 烹饪步骤详解： 食材清单：500克莴笋、6粒蒜瓣、30毫升食用油、适量盐和少许鸡精。第一步：莴笋处理- 清洗莴笋后削去表皮，将其切成均匀薄片。切割技巧是关键，以确保炒制时受还有呢？
1斤竹笋的华丽变身,清炒嫩鲜,解馋又下饭1斤竹笋的惊艳转变，清炒鲜嫩，既解馋又下饭。烹饪步骤： 准备食材：新鲜竹笋500克、大蒜3瓣、干辣椒5个、食用油30毫升、适量盐和少许鸡精。第一步：准备竹笋：将新鲜的竹笋剥去外皮，切成薄片，放入清水中浸泡10分钟，以去除涩味。第二步：准备辅料：将蒜瓣切片，干辣椒剪成小段。第三等我继续说。
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1斤竹笋华丽转身!清炒鲜嫩,解馋又美味一斤竹笋的惊艳变身，清新爽口，既解馋又下饭烹饪步骤： 食材准备：500克新鲜竹笋、3瓣大蒜、5根干辣椒、30毫升食用油、适量盐、少许鸡精。第一步：处理竹笋：将新鲜竹笋剥去外皮，切成薄片，放入清水中浸泡10分钟，以去除涩味。第二步：准备配料：蒜瓣切片，干辣椒剪成小段。第三步：热后面会介绍。
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