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常吃粗粮对牙齿有害?会加剧胃病风险吗?一篇文章解答所有疑问常吃粗粮牙齿不好会增加患胃病风险吗？听听医生怎么说。1. 粗粮热量低，膳食纤维丰富，还润肠通便，糖分低，适合三高患者食用。2. 为什么有些人吃粗粮还吃出了胃病？这可能是因为粗粮食物中的过多而食用过多导致的。提倡日常吃粗粮，但要和精米、精面搭配食用。粗粮吃的太多了不等我继续说。

不要再这样做!会伤害牙齿的!牙齿是十分坚硬的，我们可以通过牙齿咀嚼食物，当我们撕不开包装的时候，甚至可以将牙齿当成工具，不过，您知道吗，牙齿看起来兼顾，但也是十分脆弱的，当我们不正确地使用它的时候，就会伤害牙齿！ 1、把牙齿当工具当我们撕不开包装的时候，当我们打不开玻璃瓶的时候，我们的牙齿就会有后面会介绍。

缺牙一定需要补?牙医:是的,否则会给口腔带来8大伤害!将会给口腔及全身健康带来一系列不容忽视的危害。以下是缺牙可能引发的八大主要伤害，希望能引起大家的重视。1. 咀嚼功能受损牙齿的主要功能是咀嚼食物，帮助消化系统更好地吸收营养。缺牙后，咀嚼效率会大幅下降，食物未得到充分咀嚼便进入胃部，会加重胃肠负担，长期以往可能导好了吧！

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牙齿上有黄色的“小石头”?这多半是牙结石,教你几招轻松防治它这些东西并不是牙齿的一部分，而是牙结石。由于口腔有损伤、刷牙习惯不好，以及进食的食物被污染，都容易导致液体和食物残渣长期积留在我说完了。牙齿松动等临床症状，如果不进行有效处理，会进一步发展为龈下结石、牙周炎、牙齿脱落、牙龈出血等症状，对我们身体危害较大，而且也不利于说完了。

刷不干净的牙齿怎么办?小鹿妈妈来帮忙作者：值友6657846051每次刷完牙后，牙缝之间依旧很多残渣，怎么办？坚持天天两遍刷牙，口腔依旧有异味怎么办？刷牙后配合使用牙线与舌苔刷牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败产生口臭。因此，刷牙后可以使用牙线彻底清洁牙齿，强烈推荐小鹿小发猫。

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小竹 BMBO 牙线:清洁口腔的必备神器以免损伤牙龈和牙齿表面。其次，使用牙线时要注意方法。将牙线轻轻地插入牙缝中，然后上下移动，将食物残渣和菌斑清除干净。最后，使用牙线后要注意清洁。将牙线上的食物残渣和菌斑清除干净，然后用清水冲洗干净，放在通风干燥的地方保存。总之，牙线是一种非常实用的口腔护理工具等我继续说。

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种植牙后的饮食注意事项种植牙手术是修复牙齿缺失的一种有效方法，而术后的饮食管理对于种植牙的成功和恢复十分重要。重庆德贝口腔种植医生梅艳冬表示，正确的好了吧！过冷或刺激性的食物。过硬的食物可能会导致种植体移位或损伤手术区域，而过热、过冷的食物可能会刺激伤口，引发疼痛或出血。推荐的食物好了吧！

牙缝里的牙结石,如何清除干净?医生:2个办法是不少人的选择仔细地观察着自己的牙齿。他注意到，牙缝里似乎有些黄白色的硬物，这就是传说中的牙结石。他深知牙结石不仅影响美观，还可能引发一系列口腔问题。于是，小陈决定寻求医生的帮助，了解如何有效地清除牙缝里的牙结石。一、牙结石的形成与危害牙结石，又称牙石，是口腔内细菌与食物残说完了。

别太离谱丨“第六套人民币将上市,还有千元面额”?陈年谣言为啥还有...并不能清除牙齿表面更多的牙垢。相反，长时间刷牙还可能损伤牙釉质和形成楔状缺损。想要达到良好的清洁效果，刷牙时间以2-3分钟为宜。2-3分钟的刷牙时间足够我们充分清洁口腔中的细菌和食物残渣，同时又不会对口腔组织造成过度刺激。来源：健康中国)误区：酸性食物会导致体内酸后面会介绍。

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老年人就剩几颗牙还要不要天天刷?漱口能保证牙齿健康吗?牙齿多是孤立存在没有支撑因此不适合撕咬硬的食物。防止造成牙齿松动。五是经常就医。对出现牙齿疼痛、龋齿、牙龈炎等要及时就医对已经坏掉的牙齿要及时拔除并且要安装假牙长时间空隙过大会让牙齿重新排列造成牙齿松动。总之老年人也要重视牙齿的保护对残存的牙齿更要是什么。

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