黄酒煮鸡蛋多久吃一次
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鸡蛋肘子冬令进补，买了肘子和鸡蛋来补补By 爱美食的拉拉 【豆果美食官方认证达人】用料肘子1个鸡蛋8个葱4段姜6片香叶6片八角2个冰糖10克桂皮1段老抽适量清水800克料酒200克做法步骤1、鸡蛋锅中煮熟2、剥壳3、肘子一切四，入高压锅煮开4、撇去浮沫5、放入葱姜、八角、桂皮是什么。
吃的干净真的会瘦!——芥蓝鸡蛋牛肉拌饭的减脂之旅要准备的是鸡蛋和牛肉。鸡蛋富含优质蛋白质，能提供身体所需的氨基酸，而牛肉则富含铁质，对于女性来说，有很好的补血效果。将鸡蛋煮熟后，切成小块，牛肉切片后用料酒、生抽腌制一下，再炒至嫩滑。最后，我们将焯烫好的芥蓝、炒好的牛肉和鸡蛋一起放入碗中，加入适量的酱油、醋、香后面会介绍。
红烧肉鸡蛋6个黄酒20g八角三个桂皮两片姜片15g盐3g老抽酱油6g酱油10g冰糖25g红曲粉一小撮做法步骤1、鸡蛋冷水下锅煮十分钟后捞起剥后面会介绍。 开盖边煮边翻炒收汁。8、汤汁基本收干后撒上一点葱花出锅。小贴士红烧肉最适合用五花肉。冰糖需要分两次放，第一次放20g是炒糖色，第二后面会介绍。
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