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《黄帝内经》讲胖不是吃的多,而是排的少!

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中医提醒:脾胃不好的人,脸上至少有这4种表现,早发现,早调理“有诸于内，必行于外”就是当肝脏有问题的时候，外外部就有表现，这是《黄帝内经》讲的，比如再脾胃有问题的时候，脸上就会有这四种表现，今天就给大家讲一讲。第一种眼睑水肿，眼袋重。中医认为下眼睑属于肉轮，属于脾胃管，如果体内湿气重，脾胃还不好，就会导致，眼睑下垂，眼袋重，可能等我继续说。

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板栗南瓜银耳羹板栗南瓜银耳羹，丝滑香甜、养颜润燥、滋补养胃甜汤！《黄帝内经》讲，五谷为养，五果为助。所谓“五果”，指五种特定的水果——桃、杏、栗、李、枣。中医认为，栗子具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。可以治疗反胃，泄泻，腰脚软弱，吐、衄、便血，金疮、折伤肿痛，瘰疬等症。By 归小发猫。

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养心,养气,养福(深度好文)01静养心《黄帝内经》讲：“静则神藏，躁则消亡。”中医认为，心为五脏之首。保持内心的宁静，就是最好的养生。心要静，需在平时多下功夫。某天，学生问王阳明：“老师，我在安静时修心，觉得心里的意思还好；可是一遇到事心态便大不相同了，这该怎么办？”王阳明回答他：“人须在事上磨还有呢？

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面部3大异常信号,暗示肝脏健康告急!中医专家:养肝刻不容缓尽管许多人对于“肝不好，身体多磨难”的说法不以为然，但中医理论确实对此有一定的解释。根据《黄帝内经》的记载：“肝生于左，肺藏于右”，这一表述主要基于阴阳气机运行的理论，人体的气机通常由左侧的阳气升起，右侧的阴气降下。肝脏属木，象征生长，位于东方，具有疏泄气机的重要说完了。

臭汗看肝,虚汗看肺,冷汗看肾臭汗看肝，虚汗看肺，冷汗看肾！夏日炎炎，稍微动几下啊，身上都大汗淋漓的，《黄帝内经》中讲：“汗者，人之精气所化。rdquo;所以汗的状态等我继续说。这类人往往还伴有腰膝酸软，夜尿频繁，小便清长等症状，需要适当的温补肾阳。声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如等我继续说。

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越吃阳气越足,冬天吃对这个「纯阳之物」,把阳气补到根上!【来源：湖北药监】《黄帝内经》上讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”阳气就相当于天上的太阳一样，没有了太阳，世间万物就无法生存，而我们身体没有了阳气，各种疾病就都会找上门来。刚开始阳气虚的时候，你可能只是浑身发冷、手脚冰凉、乏力，如果长期放任不管，慢慢就等会说。

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浙江85岁大爷,足浴店半年消费40万,3名涉事女技师跑路如《黄帝内经·素问篇》讲到，“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩，醪药”，《灵枢篇》也有提及，黄帝问针灸“微刺”之法，岐伯说，“按摩勿释，著针勿斥，移气于不足，神气乃得复”。按摩起源于中国，传到世界各地，在此基础上衍生出种种名目和另类的按摩方式，什么SPA、泰式按摩说完了。

古代中医的不传之秘:“妙用一两方,健康一整年”,很多人不知道在中医界，几乎没有人不知道《黄帝内经》这部伟大的古代元典，但是很多人不知道的是，《黄帝内经》中几乎有三分之一的篇幅在讲一个十分玄妙的话题——“五运六气”。对于“五运六气”这种玄妙的学问，其实与《易经》有着“异曲同工之妙”，但是二者又各自独树一帜，自成体系。中小发猫。

肾脏出问题,身上的这个地方先报警!有一味补肾的食物,搭配核桃能让...”意思是说，头发过早变白、脱发，其实可能与肾气不足有关。肾气足，头发就会乌黑发亮，比较润泽。《黄帝内经》有云：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。”意思是说，人到40岁左右，肾中精气就衰减一半了，这里的“阴气”指的是肾气。所以想要乌发润发，首先还得养肾。而想要保持充足等会说。

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